Pilihlah huruf A, B, C, atau D sebagai jawaban yang paling benar1. Untuk passing jarak pendek dalam olahraga permainan sepakbola pada umumnya menggunakan kaki bagian...A. Dalam C. punggung kakiB. luar D. kura-kura kaki2. Pemain bisa dikatakan Offside apabila...A. tendangan sudutB. bola wasitC. menerima bola di belakang pemain bertahan lawanD. lemparan ke dalam...3. Menggiring bola yang efektif biasanya menggunakan kaki bagian...A. luar C. punggung kakiB. dalam D. tumit4. Lama permainan sepak bola adalah...A. 2 x 50 menit C. 2 x 40 menitB. 2 x 45 menit D. 2 x 35 menit5. Organisasi sepakbola dunia adalah...A. FIBA C. VINAB. FIFA D. FITA6. Tinggi net bola voli adalah...A. 2,21 m C. 2,25 mB. 2,24 m D. 2,75 m7. Bila permainan bola voli melewati luar road/antene maka bola tersebut...A. permainan terus berlangsung C. perlu diulangB. bola mati D. bola hidup8. Time out dalam permainan bola voli selama...A. 10 detik C. 20 detikB. 30 detik D. 60 detik9. Panjang lapangan bola voli adalah...A. 16 m b. 17 m C. 18 m D. 19 m10. Bila pelaksanaan service tangan yang akan memukul bola berada di bawah, maka service tersebut dinamakan...A. Service Atas C. Service sampingB. Service Bawah D. Service Cekis11. Passing yang dilakukan dari depan dada disebut...A. Chess Pass C. Bounce PassB. Over Head Pass D. Jump Shoot12. Jumlah pemain basket per regu adalah...A. 5 orang C. 7 orangB. 6 orang D. 8 orang13. Induk organisasi olahraga basket dunia adalah...A. IBF C. FITAB. FIBA D. FIFA14. Lemparan bola yang dilakukan oleh wasit pada waktu permainan dimulai disebut...A. Jump Ball C. JumpingB. Jump Shoot D. Dribling15. Nilai/poin jika shooting dilakukan diluar garis three point adalah...A. satu b. dua C. tiga D. empat16. Bentuk peluru untuk anak-anak SMP yaitu...A. segitiga C. segiempatB. bulat D. segilima17. Menggelindingkan peluru bertujuan untuk latihan...A. pengenalan C. tolakanB. awalan D. gerakan ikutan18. Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah...A. start jongkok C. start melayangB. start melayang D. medium start19. Salah satu nomor lari jarak pendek adalah...A. 300 m b. 400 m C. 800 m D. 600 m20. Teknik masuk garis finish adalah...A. Tangan diluruskan ke depan C. Kaki melangkah jauh ke depanB. Badan condong ke depan D. Badan tegak21. Dibawah ini merupakan aba-aba yang digunakan dalam mengambil start...A. Awas, siap, ya C. Ya, bersedia, awasB. Bersedia, awas, ya D. Perhatian, siap, ya22. Pukulan pertama untuk memulai permainan bulutangkis disebut...A. Sevice C. Kick ofB. Jump ball D. Drop shoot23. Pemain ganda campuran dalam permainan bulutangkis disebut...A. single C. rubber setB. double D. mixed24. Game dalam permainan bulutangkis adalah...A. 15 C. 20 B. 21 D. 2525. Pukulan yang dilakukan dari samping kanan disebut...A. grip C. forehandB. lobe D. backhand26. Apabila permainan dimenangkan oleh pemain secara dua kali menang, maka...A. Three wining set C. Double setB. Two wining set D. Two set27. Induk organisasi senam Indonesia adalah...A. Persani C. PHSIB. Perpani D. Persenami28. Pada saat melakukan roll belakang yang jatuh pertama kali...A. punggung C. tengkukB. pantat D. Kepala29. Pada saat roll depan, maka dagu harus berposisi pada...A. menempel pada dada C. menempel pada perutB. lurus ke depan D. menoleh30. Yang bukan termasuk senam ketangkasan adalah...A. lompat harimau C. roll belakangB. push up D. roll depan31. Berdiri dengan satu kaki merupakan salah satu bentuk senam...A. kekuatan C. keseimbanganB. kelentukan D. jatuh ke lantai32. Posisi badan perenang gaya dada adalah...A. tengkurap C. berdiri tegakB. telentang D. miring ke kiri33. Pengambilan nafas dalam renang gaya dada adalah...A. mulut C. telingaB. hidung D. tenggorokkan34. Peserta lomba renang gaya dada diberangkatkan oleh seorang starter dari garis...A. lintasan C. startB. finish D. batas35. Gerakan lengan gaya dada adalah...A. diputar C. ke atas ke bawah B. mendayung D. membuat lingkaran36. Di bawah ini makanan yang tidak mengandung karbohidrat adalah...A. nasi C. buah-buahanB. jagung D. gandum37. Sebagai sumber tenaga, sumber panas dan cadangan makanan adalah fungsi dari...A. karbohidrat C. lemakB. protein D. vitamin38. Makanan yang higienis adalah makanan yang...A. bersih C. bebas kuman dan penyakitB. sehat D. mengandung Formalin39. Perasan nyeri seperti terbakar pada waktu buang air kecil adalah salah satu gejala penyakit...A. Aids C. GonorcheaB. HIV D. Sypilis40. Penyakit Aids disebabkan oleh...A. Virus HIV C. GondokB. Spirochhaeta D. Bakteri HIVII. ESSAY41. Tuliskan tiga teknik dalam permainan Bola voli !42. Tuliskan tiga macam teknik dalam permainan sepak bola!43. Jelaskan fungsi dari latihan :a. Push Upb. Sit Upc. Back Up44. Apa yang dimaksud dengan Gizi Seimbang?45. Tuliskan tiga macam penyakit seksual yang anda ketahui!
1. Pilihlah huruf A, B, C, atau D sebagai jawaban yang paling benar1. Untuk passing jarak pendek dalam olahraga permainan sepakbola pada umumnya menggunakan kaki bagian...A. Dalam C. punggung kakiB. luar D. kura-kura kaki2. Pemain bisa dikatakan Offside apabila...A. tendangan sudutB. bola wasitC. menerima bola di belakang pemain bertahan lawanD. lemparan ke dalam...3. Menggiring bola yang efektif biasanya menggunakan kaki bagian...A. luar C. punggung kakiB. dalam D. tumit4. Lama permainan sepak bola adalah...A. 2 x 50 menit C. 2 x 40 menitB. 2 x 45 menit D. 2 x 35 menit5. Organisasi sepakbola dunia adalah...A. FIBA C. VINAB. FIFA D. FITA6. Tinggi net bola voli adalah...A. 2,21 m C. 2,25 mB. 2,24 m D. 2,75 m7. Bila permainan bola voli melewati luar road/antene maka bola tersebut...A. permainan terus berlangsung C. perlu diulangB. bola mati D. bola hidup8. Time out dalam permainan bola voli selama...A. 10 detik C. 20 detikB. 30 detik D. 60 detik9. Panjang lapangan bola voli adalah...A. 16 m b. 17 m C. 18 m D. 19 m10. Bila pelaksanaan service tangan yang akan memukul bola berada di bawah, maka service tersebut dinamakan...A. Service Atas C. Service sampingB. Service Bawah D. Service Cekis11. Passing yang dilakukan dari depan dada disebut...A. Chess Pass C. Bounce PassB. Over Head Pass D. Jump Shoot12. Jumlah pemain basket per regu adalah...A. 5 orang C. 7 orangB. 6 orang D. 8 orang13. Induk organisasi olahraga basket dunia adalah...A. IBF C. FITAB. FIBA D. FIFA14. Lemparan bola yang dilakukan oleh wasit pada waktu permainan dimulai disebut...A. Jump Ball C. JumpingB. Jump Shoot D. Dribling15. Nilai/poin jika shooting dilakukan diluar garis three point adalah...A. satu b. dua C. tiga D. empat16. Bentuk peluru untuk anak-anak SMP yaitu...A. segitiga C. segiempatB. bulat D. segilima17. Menggelindingkan peluru bertujuan untuk latihan...A. pengenalan C. tolakanB. awalan D. gerakan ikutan18. Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah...A. start jongkok C. start melayangB. start melayang D. medium start19. Salah satu nomor lari jarak pendek adalah...A. 300 m b. 400 m C. 800 m D. 600 m20. Teknik masuk garis finish adalah...A. Tangan diluruskan ke depan C. Kaki melangkah jauh ke depanB. Badan condong ke depan D. Badan tegak21. Dibawah ini merupakan aba-aba yang digunakan dalam mengambil start...A. Awas, siap, ya C. Ya, bersedia, awasB. Bersedia, awas, ya D. Perhatian, siap, ya22. Pukulan pertama untuk memulai permainan bulutangkis disebut...A. Sevice C. Kick ofB. Jump ball D. Drop shoot23. Pemain ganda campuran dalam permainan bulutangkis disebut...A. single C. rubber setB. double D. mixed24. Game dalam permainan bulutangkis adalah...A. 15 C. 20 B. 21 D. 2525. Pukulan yang dilakukan dari samping kanan disebut...A. grip C. forehandB. lobe D. backhand26. Apabila permainan dimenangkan oleh pemain secara dua kali menang, maka...A. Three wining set C. Double setB. Two wining set D. Two set27. Induk organisasi senam Indonesia adalah...A. Persani C. PHSIB. Perpani D. Persenami28. Pada saat melakukan roll belakang yang jatuh pertama kali...A. punggung C. tengkukB. pantat D. Kepala29. Pada saat roll depan, maka dagu harus berposisi pada...A. menempel pada dada C. menempel pada perutB. lurus ke depan D. menoleh30. Yang bukan termasuk senam ketangkasan adalah...A. lompat harimau C. roll belakangB. push up D. roll depan31. Berdiri dengan satu kaki merupakan salah satu bentuk senam...A. kekuatan C. keseimbanganB. kelentukan D. jatuh ke lantai32. Posisi badan perenang gaya dada adalah...A. tengkurap C. berdiri tegakB. telentang D. miring ke kiri33. Pengambilan nafas dalam renang gaya dada adalah...A. mulut C. telingaB. hidung D. tenggorokkan34. Peserta lomba renang gaya dada diberangkatkan oleh seorang starter dari garis...A. lintasan C. startB. finish D. batas35. Gerakan lengan gaya dada adalah...A. diputar C. ke atas ke bawah B. mendayung D. membuat lingkaran36. Di bawah ini makanan yang tidak mengandung karbohidrat adalah...A. nasi C. buah-buahanB. jagung D. gandum37. Sebagai sumber tenaga, sumber panas dan cadangan makanan adalah fungsi dari...A. karbohidrat C. lemakB. protein D. vitamin38. Makanan yang higienis adalah makanan yang...A. bersih C. bebas kuman dan penyakitB. sehat D. mengandung Formalin39. Perasan nyeri seperti terbakar pada waktu buang air kecil adalah salah satu gejala penyakit...A. Aids C. GonorcheaB. HIV D. Sypilis40. Penyakit Aids disebabkan oleh...A. Virus HIV C. GondokB. Spirochhaeta D. Bakteri HIVII. ESSAY41. Tuliskan tiga teknik dalam permainan Bola voli !42. Tuliskan tiga macam teknik dalam permainan sepak bola!43. Jelaskan fungsi dari latihan :a. Push Upb. Sit Upc. Back Up44. Apa yang dimaksud dengan Gizi Seimbang?45. Tuliskan tiga macam penyakit seksual yang anda ketahui!
Jawaban:
1 . A
2. C
3. D
4. B
5. B
6. B
7. B
8. D
9. C
10. B
11. A
12.A
13. B
14. A
15. C
41. passing, blok, service
42. menendang, menggiring, mengontrol bola, merebut bola
43.
a. Push up adalah suatu jenis senam kekuatan yang berfungsi untuk mengutakan otot bisep maupun trisep.
b. Sit-up adalah kekuatan latihan umum dilakukan dengan tujuan memperkuatfleksor pinggul dan otot perut.
c. Back up adalah gerakan yang sangat bagus untuk melatih otot perut, karena dengan posisi badan tengkurap, tangan berada di kepala belakang seperti sit up, dan kaki lurus serta gerakan mengangkat dada dan kepala keatas ini dapat menguatkan otot perut.
44. Gizi seimbang adalah susunan makanan sehari–hari yang mengandung zat-zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan memerhatikan prinsip keanekaragaman atau variasi makanan, aktivitas fisik, kebersihan, dan berat badan ideal.
45. HIV, AIDS, Herpes kelamin, infeksi klamidia
2. Pilihlah huruf A, B, C, atau D sebagai jawaban yang paling benar1. Untuk passing jarak pendek dalam olahraga permainan sepakbola pada umumnya menggunakan kaki bagian...A. Dalam C. punggung kakiB. luar D. kura-kura kaki2. Pemain bisa dikatakan Offside apabila...A. tendangan sudutB. bola wasitC. menerima bola di belakang pemain bertahan lawanD. lemparan ke dalam...3. Menggiring bola yang efektif biasanya menggunakan kaki bagian...A. luar C. punggung kakiB. dalam D. tumit4. Lama permainan sepak bola adalah...A. 2 x 50 menit C. 2 x 40 menitB. 2 x 45 menit D. 2 x 35 menit5. Organisasi sepakbola dunia adalah...A. FIBA C. VINAB. FIFA D. FITA6. Tinggi net bola voli adalah...A. 2,21 m C. 2,25 mB. 2,24 m D. 2,75 m7. Bila permainan bola voli melewati luar road/antene maka bola tersebut...A. permainan terus berlangsung C. perlu diulangB. bola mati D. bola hidup8. Time out dalam permainan bola voli selama...A. 10 detik C. 20 detikB. 30 detik D. 60 detik9. Panjang lapangan bola voli adalah...A. 16 m b. 17 m C. 18 m D. 19 m10. Bila pelaksanaan service tangan yang akan memukul bola berada di bawah, maka service tersebut dinamakan...A. Service Atas C. Service sampingB. Service Bawah D. Service Cekis11. Passing yang dilakukan dari depan dada disebut...A. Chess Pass C. Bounce PassB. Over Head Pass D. Jump Shoot12. Jumlah pemain basket per regu adalah...A. 5 orang C. 7 orangB. 6 orang D. 8 orang13. Induk organisasi olahraga basket dunia adalah...A. IBF C. FITAB. FIBA D. FIFA14. Lemparan bola yang dilakukan oleh wasit pada waktu permainan dimulai disebut...A. Jump Ball C. JumpingB. Jump Shoot D. Dribling15. Nilai/poin jika shooting dilakukan diluar garis three point adalah...A. satu b. dua C. tiga D. empat16. Bentuk peluru untuk anak-anak SMP yaitu...A. segitiga C. segiempatB. bulat D. segilima17. Menggelindingkan peluru bertujuan untuk latihan...A. pengenalan C. tolakanB. awalan D. gerakan ikutan18. Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah...A. start jongkok C. start melayangB. start melayang D. medium start19. Salah satu nomor lari jarak pendek adalah...A. 300 m b. 400 m C. 800 m D. 600 m20. Teknik masuk garis finish adalah...A. Tangan diluruskan ke depan C. Kaki melangkah jauh ke depanB. Badan condong ke depan D. Badan tegak21. Dibawah ini merupakan aba-aba yang digunakan dalam mengambil start...A. Awas, siap, ya C. Ya, bersedia, awasB. Bersedia, awas, ya D. Perhatian, siap, ya22. Pukulan pertama untuk memulai permainan bulutangkis disebut...A. Sevice C. Kick ofB. Jump ball D. Drop shoot23. Pemain ganda campuran dalam permainan bulutangkis disebut...A. single C. rubber setB. double D. mixed24. Game dalam permainan bulutangkis adalah...A. 15 C. 20 B. 21 D. 2525. Pukulan yang dilakukan dari samping kanan disebut...A. grip C. forehandB. lobe D. backhand26. Apabila permainan dimenangkan oleh pemain secara dua kali menang, maka...A. Three wining set C. Double setB. Two wining set D. Two set27. Induk organisasi senam Indonesia adalah...A. Persani C. PHSIB. Perpani D. Persenami28. Pada saat melakukan roll belakang yang jatuh pertama kali...A. punggung C. tengkukB. pantat D. Kepala29. Pada saat roll depan, maka dagu harus berposisi pada...A. menempel pada dada C. menempel pada perutB. lurus ke depan D. menoleh30. Yang bukan termasuk senam ketangkasan adalah...A. lompat harimau C. roll belakangB. push up D. roll depan31. Berdiri dengan satu kaki merupakan salah satu bentuk senam...A. kekuatan C. keseimbanganB. kelentukan D. jatuh ke lantai32. Posisi badan perenang gaya dada adalah...A. tengkurap C. berdiri tegakB. telentang D. miring ke kiri33. Pengambilan nafas dalam renang gaya dada adalah...A. mulut C. telingaB. hidung D. tenggorokkan34. Peserta lomba renang gaya dada diberangkatkan oleh seorang starter dari garis...A. lintasan C. startB. finish D. batas35. Gerakan lengan gaya dada adalah...A. diputar C. ke atas ke bawah B. mendayung D. membuat lingkaran36. Di bawah ini makanan yang tidak mengandung karbohidrat adalah...A. nasi C. buah-buahanB. jagung D. gandum37. Sebagai sumber tenaga, sumber panas dan cadangan makanan adalah fungsi dari...A. karbohidrat C. lemakB. protein D. vitamin38. Makanan yang higienis adalah makanan yang...A. bersih C. bebas kuman dan penyakitB. sehat D. mengandung Formalin39. Perasan nyeri seperti terbakar pada waktu buang air kecil adalah salah satu gejala penyakit...A. Aids C. GonorcheaB. HIV D. Sypilis40. Penyakit Aids disebabkan oleh...A. Virus HIV C. GondokB. Spirochhaeta D. Bakteri HIVII. ESSAY41. Tuliskan tiga teknik dalam permainan Bola voli !42. Tuliskan tiga macam teknik dalam permainan sepak bola!43. Jelaskan fungsi dari latihan :a. Push Upb. Sit Upc. Back Up44. Apa yang dimaksud dengan Gizi Seimbang?45. Tuliskan tiga macam penyakit seksual yang anda ketahui!
1.a
2.c
3.c
4.b
5.b
Mudah mudahan bisa membantu
3. KUY JAWAB , POINNYA DAPAT POIN BANYAK LOH !!!1. Di bawah ini adalah kesalahan ketika menjalankan roll depan, kecuali.a. tumpuan kurang kuatb. tidak mengangkat panggung ke atasc. kedua tumit tidak diterik kedepan dadad. kedua tangan bertumpu tidak tepat2. Dalam gerakan bergulir ke depan, anggota badan yang pertama menyentuh tikar.a. tengkukb. kedua tanganc. kedua kakid. punggung3. Latihan fisik yang dibuat dengan sengaja, diatur secara sistematis dengan tujuan tertentu disebut.a. permainanb. senamc. olahragad. dansa4. Senam lantai dapat juga disebut sebagai.a. floor exerciseb. floor esensec. senam ritmikd. senam irama5. Berdiri dengan satu kaki merupakan salah satu bentuk senam... a. kekuatan b.keseimbangan c. kelentukan d. jatuh ke lantai6.Berdiri dengan satu kaki merupakan salah satu bentuk senam... a. kekuatan b. keseimbangan c. kelentukan d. jatuh ke lantai 7.Induk organisasi senam Indonesia adalah... a. Persani b. PHSI c. Perpani d. Persenami 8. Yang bukan termasuk senam ketangkasan adalah... A. lompat harimau C. roll belakang B. push up D. roll depan 9. Posisi badan perenang gaya dada adalah... A. tengkurap C. berdiri tegak B. telentang D. miring ke kiri10.Pengambilan nafas dalam renang gaya dada adalah... A. mulut C. telinga B. hidung D. tenggorokkan11. Gerakan lengan gaya dada adalah... A. diputar C. ke atas ke bawah B. mendayung D. membuat lingkaran12. Di bawah ini makanan yang tidak mengandung karbohidrat adalah...A. nasi C. buah-buahan B. jagung D. gandum13. Sebagai sumber tenaga, sumber panas dan cadangan makanan adalah fungsi dari... A. karbohidrat C. lemak B. protein D. vitamin14. Makanan yang higienis adalah makanan yang...A. bersih C. bebas kuman dan penyakit B. sehat D. mengandung Formalin15. Penyakit Aids disebabkan oleh... A. Virus HIV C. Gondok B. Spirochhaeta D. Bakteri HIV
Jawaban:
1.A
2.A
3.B
4.A
5.B
6.B
7.A
8.C
9.C
10.B
11.C
12B
13.A
14.A
15.D
Jawaban:
AAB ABBABAABCACDPenjelasan:
Semoga bermanfaat dan JADIKAN JAWABAN TERCERDAS